Categoría: ikigaicoach.es

Cada cierto tiempo nos planteamos nuevas metas, renovamos nuestros objetivos… Rebosamos entusiasmo y determinación. Hacemos listas de buenos propósitos, compramos libros, nos apuntamos al gimnasio, nos matriculamos en algún curso, nos inscribimos en un montón de actividades… En unos pocos meses nos damos cuenta de que seguimos donde estábamos. Ya no nos sentimos tan motivados, […]

Los estereotipos, los prejuicios, los «moldes» y las categorizaciones resultan enormemente nocivos. Nos atenazan, nos condicionan, nos atemorizan. Y lo que es peor, nos impiden tomar decisiones y movernos. Si nuestra autoestima se reduce normalmente las emociones se disparan y el estado de ánimo se siente afectado. Nuestra motivación disminuye y parece como que nos […]

¿Nuestro destino está escrito en nuestro ADN? ¿Cuáles son los atributos de nuestro carácter? ¿Conocemos y podemos modificar nuestras señas de identidad? Destino, atributos, identidad… estas palabras podrían suscitar un debate interesante, ¿verdad? ¿Demasiado sesudo quizá? Vamos a procurar simplificarlo. Cuando en mis años de B.U.P. estudiaba gramática y literatura en el colegio, el profesor […]

Los japoneses piensan que todas las personas tienen su ikigai, entendiendo como tal «una razón para levantarse cada mañana». Los occidentales pensamos que los hábitos se consolidan con paciencia, esfuerzo y perseverancia, «entrenando todos los días». Descubrir tu ikigai forma parte de un proceso de autoconocimiento que te ayudará a «reconocerte», comprenderte, aceptarte y superarte. […]

Kintsugi o kintsukuroi (reparación con oro) es el nombre con el que se conoce la delicada técnica de reparación de piezas de cerámica que desde el siglo XV se desarrolló en Japón. Dos siglos más tarde era utilizada de forma habitual en todo el país por artesanos especializados en reparar los tradicionales cuencos de te […]

¿Puedo encontrar mi ikigai sin ayuda?, ¿Cómo y cuándo sabré que lo he encontrado?, ¿Por dónde empiezo…? Antes de poder encontrar tu ikigai debes permitir que tus posibilidades afloren. Se trata de iniciar un proceso de maduración personal, un camino que deberás recorrer sin prisa, demostrando humildad y firmeza, convicción y constancia. Guillermo de Vicente […]